Discoverصدای نوجوونصدای نوجوون: صحبت راجع به خواب و مدیریت خواب و تاثیرش توی فعالیت های روزمره ما | اپیزود 04
صدای نوجوون: صحبت راجع به خواب و مدیریت خواب و تاثیرش توی فعالیت های روزمره ما | اپیزود 04

صدای نوجوون: صحبت راجع به خواب و مدیریت خواب و تاثیرش توی فعالیت های روزمره ما | اپیزود 04

Update: 2021-06-16
Share

Description

تو این اپیزود  راجع به خواب حرف زدم چیزی که ما خیلی دوسش داریم و این دوستداشتن باعث شده یه جاهایی به ما ضربه بزنه به صورت مستقیم وغیر مستقیم :) اما بعد از شنیدن این اپیزود کوتاه متوجه اهمیت این موضوع و بالانس کردنش میشید :) خوشحال میشم اگر از این اپیزود لذت بردید اون رو با دوستاتون به اشتراک بذارید و همچنین فیدبک هاتون رو با #پادکست_صدای_نوجوون توی توییتر به گوشم برسونید یا همین زیر ویس مسیج بذارید :) که خیلیم باحاله

-------------- توضیحات --------------

شماره اپیزود: 04

گوینده: سید رضا نژادموسوی

موضوع: خواب، و مدیریت زمان خواب

-------------- -------------- --------------

تمام لینک ها

https://redl.ink/Sedayenojavoonpod

کانال تلگرام | 🔰Telegram Channel:

https://t.me/SedayeNojavoon

 لینک (حمایت مالی) دونیت | 🎁Donate

https://idpay.ir/reza00498895



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

صدای نوجوون: صحبت راجع به خواب و مدیریت خواب و تاثیرش توی فعالیت های روزمره ما | اپیزود 04

صدای نوجوون: صحبت راجع به خواب و مدیریت خواب و تاثیرش توی فعالیت های روزمره ما | اپیزود 04